Doce de leite na panela de pressão

Doce de leite na panela de pressão

Grão-de-bico direto da lata pode ficar aguado e sem graça se for para a panela ainda molhado. Escorra e seque bem os grãos, depois dê a eles tempo para dourar numa frigideira larga. O espinafre entra só no final, quando o calor já fez o trabalho principal.

Prepare os ingredientes

Para duas porções, use uma lata de grão-de-bico escorrido, cerca de duas xícaras de espinafre, meia cebola, um dente de alho e meio limão. Seque os grãos com um pano limpo ou papel-toalha; não é preciso retirar a pele, embora isso ajude a deixá-los um pouco mais crocantes.

Pique a cebola e o alho antes de acender o fogo, porque o preparo anda rápido. Se não tiver espinafre, couve fatiada funciona bem, mas precisa de alguns minutos a mais para amaciar.

Doure antes de mexer

Aqueça um fio de azeite numa frigideira larga em fogo médio. Cozinhe a cebola até amolecer, junte o alho e, em seguida, espalhe o grão-de-bico numa camada; tempere com sal e páprica, se tiver.

Deixe os grãos quietos por alguns minutos antes de mexer, para que ganhem cor em vez de apenas esquentarem. Vire-os e repita. Quando estiverem dourados em alguns pontos, acrescente o espinafre em etapas e mexa até murchar, sem cozinhar além do necessário.

Finalize e ajuste o prato

Desligue o fogo e esprema o limão por cima; a acidez equilibra o sabor mais terroso do grão-de-bico. Prove antes de acrescentar mais sal, especialmente se os grãos vieram de conserva salgada.

Sirva com pão, arroz ou uma colherada de iogurte natural. Para uma versão sem folhas, use tomates picados, mas junte-os depois de dourar os grãos e cozinhe até perderem parte da água.